著者:ジェームズ・クリアー (著), 牛原 眞弓 (翻訳)
ジェームズ・クリアー式の具体的アプローチは、誰にでも無理なく実践できる親切設計。日々の努力をコツコツ続けたその先に、大きな成功の扉が待っています。「小さな習慣がやがて巨大な成果をもたらす」その秘密を科学的エビデンスと成功事例を交えてわかりやすく解説。モチベーション維持にも役立つと、多くの読者から絶賛の声が寄せられています。
